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Quinama Bio Priméal 500g
Préparation à cuire à base de quinoa. Une alternative végétale aux protéines animales.
Poids: 0.50 kg
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10h30-12h, 14h30-17h30
Ingrédients
Quinoa* 45%, amarante* 30%, graines de courge*, maïs concassé*, pois cassés précuits*, lentilles vertes précuites*
*Bio
Agriculture UE / non UE
Conseils d’utilisation
Se consomme chaud en plat d'accompagnement.
Cuire 1 volume de Quinama dans 2 volumes d'eau à couvert pendant 10 à 15 min puis saler. Prévoir 1 verre de Quinama cru (soit 150g) pour 2 personnes en plat principal.
Peut servir à l'élaboration de galettes après incorporation d'1 ou 2 œufs.
L’info en plus
Cette recette spécifique simple et rapide à cuisiner associe quinoa et amarante à 2 légumineuses. Grâce au Quinama, vous réunissez dans un seul plat : couleur, saveur et nutrition. Source de protéines, riche en fibres.
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