Énergie Balls Bio Cacahuète & Cacao – 40g – Atlet

Atlet est une marque originaire du sud de la France, conçue et développée PAR des sportifs et POUR des sportifs. Ils vous proposent une large gamme de produits qui permettent de répondre aux besoins de chacun avant, pendant et après l’effort.
Conçue à partir de produits qualitatifs, d’origines biologique, fabriqués en France, avec des index glycémiques bas et une politique écoresponsable, Atlet est la marque qui vous accompagnera dans la préparation de vos plus beaux objectifs.

> Vitamine C naturelle (antioxydant).
> Riche en minéraux (potassium et magnésium).
> Énergie dans la durée de l’effort (formulation à index glycémique bas).
> Participe à la réduction de la fatigue musculaire.
> Texture moelleuse et fondante.
> Portion « Ball » qui permet de faciliter la prise.
Les Énergie Balls Bio Cacahuète & Cacao Atlet sont sans additifs, sans conservateurs et sans colorants.
Leurs qualités énergétique et gustative répondront aux besoins des sportifs qui recherchent une nutrition saine et pour accompagner leur performance ou tout simplement pour un « en-cas » sain à n’importe quel moment de la journée. 

Dans le cadre d’une activité sportive, la stratégie nutritionnelle adaptée a pour but de répondre aux besoins spécifiques de l’organisme. Les Énergie Balls Bio Cacahuète & Cacao permettent d’apporter tout ce dont l’organisme a besoin pendant un effort d’endurance, mais également pour une pause sucrée saine. En effet, privilégier les Énergie Balls Bio Cacahuète & Cacao à index glycémique bas pour apporter de l’énergie à l’organisme tout au long de la journée et ne pas avoir de grosses fringales.

L’index glycémique (IG), c’est quoi ?
La glycémie est le taux de sucre présent dans le sang.
L’index glycémique d’un aliment est la capacité d’un aliment à faire varier plus ou moins fortement ce taux de sucre sanguin. Plus l’index glycémique est bas, moins la variation sera importante. Les aliments à index glycémique bas sont à privilégier au quotidien comme pendant l’effort, ce qui permet un apport d’énergie moins rapide et plus diffus dans le temps.
Un aliment à index glycémique trop élevé aura tendance à provoquer chez le consommateur une hypoglycémie en réaction à son ingestion. Phénomène qu’il faut éviter au maximum. 

Le choix des ingrédients
- Des amandes : qui apportent les acides aminés, c’est-à-dire des protéines, nécessaires à la réduction de la fatigue musculaire. Très intéressant pour une récupération qualitative.
- Des cacahuètes : pour leur apport en vitamine E (antioxydante), en minéraux (potassium, magnésium) et en protéines 28,8%.
- Du cacao : pour sa richesse en flavonoïdes qui contribue à lutter contre les effets d’inflammation de l’organisme induit par l’activité physique et le mode de vie actuel.
- De l’acérola : source de vitamine C naturelle qui contribue à réduire la fatigue mais connu également pour son effet antioxydant qui permet de limiter les effets du stress oxydatif sur nos cellules induit par l’effort physique.

Ingrédients
Dattes* (Tunisie), amandes blanches* 21,6%, purée de cacahuètes* 6,5%, pépites de chocolat noir* cacao min 60% (masse de cacao*, sucre de canne blond*, beurre de cacao*, extrait de vanille*) 6,5%, poudre d’amande*, extrait d’acérola titré à 17% de vitamine C* 0,35%, sel marin 0,12%. 
Peut contenir des traces de gluten, sésame, d’autres fruits à coque, d’arachides, de soja et de lait.
* Ingrédients issus de l’agriculture biologique. 

Conseils d’utilisation
- Avant l’effort : 30 minutes avant l’effort, en charge glucidique, en 1 seule prise (une à une).
- Pendant l’effort : Les glucides à index glycémique bas permettent d’apporter de l’énergie tout au long de l’effort. 1 ball toutes les 15 minutes en alternance avec la compote ou la purée ou les gels et les barres Atlet (fruits rouges, amandes et salée). À consommer avec de l’eau.
- Après l’effort : dans les 30 minutes après l’effort en recharge des réserves énergétiques grâce aux glucides. Apporter des protéines pour les muscles. Et des vitamines et minéraux pour leur effet antioxydant et tamponner l’acidité induite par l’effort. Mais également pour recharger les stocks en vitamines et minéraux amoindris par l’effort physique.
- En « en-cas » : pour répondre à un besoin d’énergie dans la journée. Pour un en-cas saint, sans culpabilité, le matin ou l’après-midi.

Valeurs nutritionnelles pour 100g
ÉNERGIE : 375 kcal – 1590 kJ.
MATIÈRES GRASSES : 17g dont ACIDES GRAS SATURÉS : 3g.
GLUCIDES : 48,3g dont SUCRES : 47,5g.
FIBRES : 8g.
PROTÉINES : 7,2g.
SEL : 0,25g.
VITAMINE C : 61,5mg (76,9% VNR*).
VITAMINE E : 9,6mg (80% VNR*).
POTASSIUM : 702,3mg (35% VNR*).
MAGNÉSIUM : 108mg (29% VNR*).
Acides Aminés Essentiels (dont leucine, isoleucine et valine) : 2,3g.
(VNR* = Valeurs Nutritionnelles de Référence).