Couscous Boulgour Sarrasin & Légumes - 300g - Pronatura

Cette recette de couscous aux légumes est pleine d'ingrédients riches en saveurs : boulgour, courgette, sarrasin, pois chiches, carotte, courge Butternuts et épices. Lors d'un déjeuner ou un dîner en solo, toutes les occasions sont bonnes pour le savourer. 

Ingrédients
Boulgour* cuit 24% (eau, boulgour* 10% (blé dur)), eau, courgette* 11%, pois chiche* 10%, sarrasin* cuit 9,3% (sarrasin* 4,9%, eau), carotte* 6,5%, courge Butternuts* 6,3, tomate mi-réduite*, oignon*, tomate*, raisins sultanines* 1,7* (raisin sultanines*, huile de tournesol high oleic*), huile d'olive*, bouillon de légumes* (sel de mer, farine de riz complète*, légumes (oignons, carottes*, céleri*, oignons grillés*, panais*), extrait de levure*, huile de tournesol*, curcuma*, persil*, macis*, poivre*, laurier*, feuille delivèche*), coriandre*, fécule de pomme de terre*, sel, cumin*, ail*, épices raz el hanout* (curcuma*, muscuade*, noix, cannelle*, poivre* noir, fenouil*, clou de girofle*, laurier*, gingembre*, piment* de Cayenne), curcuma*. 
* Ingrédients issus de l'agriculture biologique. 
Peut contenir des traces de lait, oeuf, poisson, crustacés, mollusques, soja, moutarde, fruits à coque, sésame, arachide.