Ashwagandha 5000 Bio - 90 gélules - Be-Life

Qu'est ce que l'Ashwagandha?

L'ashwagandha est une plante médicinale très connue de l'ayurvéda qui lui confère de nombreuses propriétés. Elle est également appelée "Rasayana" qui veut dire "qui régénère et rajeuni". Ashwagandha signifie "fort comme le cheval". Son nom scientifique est "withania Somnifera" dut a la somnine et la somniferine qui aide à la détente et à l'endormissement.

Tout comme le ginseng coréen, c'est la racine qui est ici utilisée. Autre point commun, il est riche en alcaloïdes et phytostérols qui sont de puissants antioxydant semblables au ginsenosides du Panax Ginseng. Il s'adapte également à la personne sans effet néfaste, contient des acides aminés dont le fameux L-Tryptophane et des oligo-éléments biodisponible dont le fer et ce sans risque de surcharge.

Quelles sont les propriétés de l'Ashwagandha?

L'ashwagandha est réputé aider à la détente, à la lutte contre le stress interne et via ses propriétés, fluidifie la digestion, aide à la fatigue nerveuse et à un meilleur sommeil. Il bonifie le tonus général, revitalise et fortifie. Il assiste la convalescence et certains effets de l'age à différentes période de la vie.

L'ashwagandha se prend en cure saisonnière, durant certaines périodes stressantes (examens, fatigue, surcharge de travail, apprentissage, changement de saisons, surmenage...)

Comment le consommer?

Il est conseiller de prendre 1 gélule par jour.

Les ingrédients:

Ashwagandha* (Withania somnifera) 2,5% racine extrait (5 x concentré) :  500 mg
* Ingrédient issus de l'agriculture biologique.